5種常見產品一次比較!洗腎可以吃什麼營養品?

對於洗腎者而言補給品是很重要的，原因就在於飲食上的限制以及洗腎的過程多少會消耗掉養分，輕者食欲不振嚴重可能開始消瘦，但只要挑對適合自己的營養補給辦法，就算是洗腎者，也可以擁有好的生活品質!

而這篇要為腎友比較市售常見的營養補給品方面的選擇!

另外croco也整理了蔬菜磷鉀離子的比較及推薦，點連結看詳情。

在開始前croco也話不多說，先介紹五種產品特色最後在由較表一次介紹。

洗腎可以考慮吃什麼營養品?

桂格 完膳(透析配方)

多營養

• 優良胺基酸:特別添加精胺酸、麩醯胺酸胜肽，補充流失營養素與體力。
• 易消化良好蛋白質，好消化、好吸收、鐵、葉酸有助於紅血球的形成，維生素B6有助於紅血球維持正常狀態。
• 增強體力與活力:膽鹼、牛磺酸、肉酸、肌醇

少負擔

• 低鈉、磷、鉀，減少代謝負擔，專為腎臟病患設計，膳食纖維，Oligo寡醣。
• 低GI。
• 綠茶萃取精華含多酚。

益富元氣強洗腎配方(沖泡)

分離黃豆蛋白

• 分離黃豆蛋白:高生價蛋白質，易消化好吸收。
• 防止體組織消耗分解:每24g所含蛋白質，相當於1分肉類或奶類，可補充透析時所流失蛋白質。

專為洗腎者設計

• 補充洗腎時流失營養素:添加鈣、鐵、葉酸、維生素B6及肉酸以補充洗腎病患缺失的營養素，維護骨骼健康。
• 含膳食纖維:黃豆先為，可促進腸道蠕動，使排便順暢，維持消化道健康。

艾益生 力增 洗腎配方

致腎/勝關鍵

• 低磷、低鉀、低鈉。
• 熱量濃縮1.8大卡/豪升，控制水分攝取。
• 18%蛋白質，符合美國國家腎臟基金會指引。
• 低GI、優纖，微糖配方、三種口味。

體力倍增

• 關鍵支鏈胺基酸(BCAA)。
• 慢性腎臟病病人需要補充營養型維生素D3，調節生理機能。
• 添加維生素B群，增強體力、精力旺盛。

亞培 普寧勝(洗腎患者適用)

亞培雙低

• 適量蛋白質:適量補充幫助洗腎並患維持營養狀況，增強體力。
• 低鈉、磷、鉀:符合飲食需求。
• 低升糖指數:低GI僅34，適合需要管理血糖洗腎者。

優益配方

• 優異脂肪:單元不飽和脂肪酸占總脂肪量70%以上。
• 益菌生配方:果寡醣，好順暢。

雀巢 立攝適 腎臟病透析適用配方

好安心

• 優質脂肪酸組態(低飽和脂肪酸占總熱量2.7%；不飽和脂肪酸占總脂肪97%)、添加L-肉酸。
• 專為洗腎設計:低鈉磷鉀、限水、熱量濃縮。
• 低GI=46。

好體力

• 優質蛋白質18%
• 添加B群、牛磺酸，迅速補充體力增加活力。

五種產品比較一覽

照片
品牌	桂格	益富	艾益生	亞培	雀巢
特色	添加精氨酸 Oligo寡醣	方便攜帶 加膳食纖維	三種口味 加膳食纖維	加益菌生 果寡醣	加牛磺酸 B群
低GI	適用	未標示	適用,27.2	適用,34	適用,46
份量	237ml	24g(103ml)	237ml	237ml	237ml
鉀離子	200mg	45.6mg	200mg	250mg	194mg
熱量	467大卡	103大卡	425大卡	425大卡	475大卡
價格	1950/24罐	990/30包	2180/24罐	2400/24罐	2200/24罐
網址	MOMO價 YAHOO價	MOMO價	MOMO價 YAHOO價	MOMO價 YAHOO價	MOMO價

請參考官網建議食用量及方式，同時也請配合衛教團隊的指示。
比較皆以洗腎者為前提，並且採用官網數據及資料，如有誤請以網站為主。

營養素適用族群懶人包

洗腎者出國/長途旅行:

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如果是需要出國的洗腎者們，建議以攜帶方便為主的益富，他的優點是可以沖泡，像出國一定會大吃美食，這時候如果因為水分攝取的限制難免會掃興，他提供很好的水分可控性。

誰說洗腎者不能出國旅行的呢?其實是可以的喔，不過要找洗腎旅行團，有辦理經驗的旅行社最好，跟團出國行程設計通常不會太累，並且有隨團醫護人員照料。

如果是選擇自由行的話，其實也沒問題，只要找國人常去的洗腎中心，可能需要出國前1個半月先預約好，行程規劃盡可能輕鬆不緊湊。

但是要出國前也別忘了要詢問醫師意見喔，還有事前的準備非常重要，千萬不能忘記隨身藥品，也要謹記飲食的血液透析原則!

洗腎者補體力:

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如果是比較虛弱的洗腎者們，可能是因為開刀或是任何原因，導致在精神方面較差，那可以考慮雀巢的這款立攝適，添加牛磺酸、B群維持好精神。

但這款的缺點是，雖然標示低GI，但GI數值也有到46，因此糖尿病患請醫師評估後在使用。

需要低GI的洗腎者:

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台灣腎臟醫學會2007年透析登錄資料，國人新增洗腎原因以糖尿病居第一位(43.2%)。[參考資料:衛福部]

因此可見我們很多腎友是因為糖尿病而進入洗腎的，因此在飲食方面除了遵守血液透析飲食外，也一定要控制糖分的攝取，在低GI(低升糖指數)的選擇就很重要。

在五款營養品中艾益生是有標示低GI，並且為最低的GI值27.2，因此推薦給需要控制血糖的你，也是五種營養品中唯一可以選擇不同口味(3種)。

最後croco要跟大家說，如果這則資訊對你有幫助的話，請分享給你認為需要幫助的人，讓我們一起幫助更多人，一起儲蓄健康新生活！

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